戴口罩的五種錯(cuò)誤方式，你都清楚嗎？

一種：不管什么口罩，戴上就行了

走在街上我們經(jīng)常會(huì)看到各種各樣的口罩，什么卡通的、一次性的、棉布的……這些人戴口罩純粹就是圖個(gè)心理安慰。上面說(shuō)的這幾種口罩，保暖、凹造型、隔個(gè)灰塵、阻個(gè)噴嚏倒是挺管用，但是就 現(xiàn)在這種動(dòng)不動(dòng)就爆 表的霧霾天，你這種口罩完全就是擺設(shè)！記住，霧霾天要佩戴防霾口罩。

二種：怕被憋壞，口罩不戴緊

有些人選對(duì)了口罩，但是佩戴方式又出了問(wèn)題。好像總怕把自己憋壞了似的，明顯看著口罩戴的松松垮垮。其實(shí)如果你這樣戴口罩，那還不如不戴，因?yàn)槭芰税胩熳镞€是吸了不少霾。正確的方法應(yīng)該是把口罩嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的貼合于面部，捏緊鼻夾，護(hù)繩不要調(diào)的太松。

第三種：公共場(chǎng)所完全不戴

外面有霧霾口罩戴的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，剛一上車或地鐵，馬上摘了口罩大口呼吸。你說(shuō)你是不是……在密閉的公共場(chǎng)所雖然霧霾少了，但是病菌、灰塵可一點(diǎn)都 不少。不想今 天被流感傳染就趕緊把口罩戴上！

第四種：外面霧霾那么大，即使憋死我也要戴

雖說(shuō)這么大霧霾出門確實(shí)應(yīng)該戴口罩，但是您戴上口罩感覺(jué)憋得都頭暈?zāi)垦＃R上就要暈倒了，還死活不放棄，這也有點(diǎn)太……口罩也不是你想戴就能戴的，比如心臟病、肺氣腫、哮喘患者就不適宜戴口罩，還有孕婦也不可以長(zhǎng)時(shí)間戴口罩。

第五種：口罩戴的時(shí)間太長(zhǎng)

一個(gè)口罩用一個(gè)月？一天24小時(shí)戴口罩，恨不得睡覺(jué)也戴？這都是不正常的行為?？谡执鲿r(shí)間長(zhǎng)了會(huì)滋生大量細(xì)菌，口罩中沉積的顆粒物超負(fù)荷，也會(huì)被使用者二次吸收。所以口罩一 定要勤換。另外，總是戴著口罩很容易缺氧，這樣對(duì)身體也是沒(méi)什么好處的。

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